Jak się ubrać na trening szosowy gdy temperatura oscyluje w granicach +12+16 stopni.

6 listopada. Temperatura +12 + 15 stopni Celsjusza. Odczuwalna o stopień niżej.

Słoneczna pogoda, bezchmurnie. Zimny wiatr 6 m/s.

Mój zestaw:

podkoszulka Nike krótki rękaw

rękawiczki multisport Pearl Izumi model Shine

buty letnie z ochraniaczami Shimano T1100R

na głowę Czapeczka kolarska z daszkiem

Góra, lekka kurtko-koszulka Castelli Gabba. Rękawki Castelli Nano Flex

Dół, spodenki krótkie ocieplane Castelli Nano Flex, nogawki Castelli Nano Flex

 

Nawet jak świeci słońce to poniżej 15 stopni nie jeździ się w krótkich spodenkach- szkoda zdrowia. Powyższy zestaw jest kompletny i rozwiązuje wszystkie przeszkody na jakie trafiamy podczas treningów jesiennych na szosie takich jak: zmienne temperatury, wiatr, słońce, wilgoć i przejściowe opady deszczu. Panele z rękawkami i nogawkami dają dużo kombinacji kiedy zbliżymy się do granicznych zakresów tego przedziału temperatur a chcemy jeszcze bardziej dopieścić jakość zestawu.

Na szosę przy tej temperaturze zawsze proponuje na górę zestaw z membraną wiatroszczelną. Może ona być wbudowana w podkoszulkę, może być frontowym panelem w kurtce lub bluzie. Ubiór sportowy na „szosę” w tych temperaturach musi być dość lekki i przewiewny, dzięki temu mamy gwarancję odpowiedniej wymiany cieplnej podczas specjalistycznych ćwiczeń na dużym obciążeniu.