Ewolucja amortyzacji w rowerach Pucharu Świata XC

Miałem iść na trening, ale strasznie leje. Coś napisze w takim razie. W ogóle pogoda jest zaskakująca w tym roku. Na przestrzeni wieków to normalne zjawisko, że czasami mamy ładną jesień w lecie, dlatego akceptuję i próbuję się dostosować tak jak profesjonalista do sprzętu który oferuje mu sponsor. Ostatnio do serwisu trafił oldchoolowy Cannondale Scalpel pierwszej generacji. Rower przeszedł przegląd generalny amortyzatora LEFTY. Naprawiając Lewego przyglądałem się z podziwem konstrukcji sprzed 14 lat. Przypomniałem sobie pierwsze relacje na EuroSporcie z Wyścigów Pucharu Świata XC, kiedy podziwiałem moich idolów i ich rowery. A rowery uległy dużej transformacji. Na przestrzeni lat rządziły...

Czytaj więcej

Środowe zajęcia MTB – galeria

środowe zajęcia MTB MOSIR & banachbrothers środowe zajęcia MTB MOSIR & banachbrothers środowe zajęcia MTB MOSIR & banachbrothers środowe zajęcia MTB MOSIR & banachbrothers środowe zajęcia MTB MOSIR & banachbrothers środowe zajęcia MTB MOSIR & banachbrothers środowe zajęcia MTB MOSIR & banachbrothers środowe zajęcia MTB MOSIR & banachbrothers środowe zajęcia MTB MOSIR & banachbrothers środowe zajęcia MTB MOSIR & banachbrothers środowe zajęcia MTB MOSIR & banachbrothers środowe zajęcia MTB MOSIR & banachbrothers środowe zajęcia MTB MOSIR & banachbrothers środowe zajęcia MTB MOSIR & banachbrothers środowe zajęcia MTB MOSIR & banachbrothers środowe zajęcia MTB MOSIR & banachbrothers środowe zajęcia MTB...

Czytaj więcej

Wymiana dętki

Wymiana dętki Wielu rowerzystów ma problem z wymianą dętki i powtarza błędy. W ekspresowym skrócie przedstawiam jak to zrobić szybko i poprawnie bez pomocy łyżek, nie uszkadzając dętki. Budowa obręczy Większość obręczy typu „Clincher” ma jakby dwa obwody. Jeden mniejszy, montażowy, roboczy. Drugi większy, właściwy, ten w który wskakuje krawędź opony po napompowaniu. Żeby sprawnie i łatwo założyć oponę bez użycia łyżek musimy podczas montażu wepchnąć ją na mniejszy obwód. Dopiero ciśnienie w dętce wbije oponę na odpowiednie miejsce.   Krok po kroku: Zakładamy pierwszy rant opony. Obojętnie jak to zrobimy, to najprostsza czynność. Jeżeli opona jest kierunkowa to zakładamy ją zgodnie z kierunkiem strzałki dla uzyskanie szybkości i lepszego odprowadzania wody, piachu oraz błota. Zakładamy w przeciwną stronę do strzałki dla uzyskania lepszej trakcji na podjazdach. Jeżeli chcemy zadbać o szczegóły i prezentować się profesjonalnie to napis opony na tej samej wysokości co napisy na obręczy lub/i na wysokości wentyla. Przygotowujemy lekko! napompowaną dętkę. Napompowana dętka lepiej ułoży się w oponie, lepiej ją wypełni. Nie zwinie się, nie „wciągnie” ją opona. Drugi rant opony zaczynamy zakładać od przeciwnej strony wentyla. Oponą wbijamy w środek obręczy, na mniejszy obwód. Przesuwając dłonie w kierunku wentyla, jednym ruchem zakładamy brzeg opony a drugim przesuwamy w kierunku wentyla, tak jakbyśmy chcieli naciągnąć oponę. na zdjęciu wyżej rant opony na niższym obwodzie na zdjęciu wyżej rant opony na właściwym miejscu. Opona wskoczy tam...

Czytaj więcej

Ostatnie dni triathlonisty przed ważnym startem

W najbliższą niedzielę startuję w Ironman 70.3 w Rappelweil – Jona (Szwajcaria). Wszystko, co robię przez ostatnie dni jest podporządkowane startowi. Sprawy organizacyjne – podróż Z Gdańska do hotelu oddalonego o około 20 km, od miejsca startu miałem do przejechania 1400 km. samochodem. Podróż podzieliłem na 2 dni. Auto zapakowane jak na długie wakacje, ale że nie miałem limitu kilogramowego wziąłem wszystko, co może mi się przydać. Hotel zarezerwowałem przez portal booking.com z aneksem kuchennym, aby móc gotować samemu, więc dużej torby z jedzeniem nie mogło zabraknąć. Wyruszyłem razem z żoną w środę w godzinach porannych i popołudniu dotarliśmy...

Czytaj więcej

Majówka czyli Maraton i Triathlon

W miniony weekend wybrałem dwa starty, które miały powiedzieć mi nieco o mojej dyspozycji przed nadchodzącym IRONMAN-em na Majorce (13.05) Pierwsze przetarcie to DT4YOU MTB MARATON OBORNIKI na  dystansie MEGA, czyli dystans  73km i 730m przewyższenia, który pokonałem w czasie 2h45min. Tradycyjnie Andrzej Kaiser od startu nie miał litości i zrobił ostre przetasowanie zawodników, po około 15 km czołówka liczyła 5 osób (Kaiser, Krzywy, Kasprzak, Oleszczuk i ja ). Wiedząc, że nagradzanie ma być w kategoriach wiekowych nie toczyliśmy walki z Andrzejem Kaiserem i Bartłomiejem Oleszczukiem, którzy wygrane w M2 i M4 mieli w kieszeni, musieli tylko dojechać do...

Czytaj więcej

Pierwsze pudło dla BST !

Worek z medalami dla BST rozwiązał Marcin Sykuła wygrywając swoją kategorię na dystansie Mini w Cyklo Gdynia. W poprzedniej edycji uplasował się na piątym miejscu. W Gdyni brakowało dwóch liderów kategorii M4: Kobylińskiego i Krzywiela, co nie ujmuje Sykule zwycięstwa po bardzo dobrym wyścigu i znacznej poprawie generowanych prędkości w porównaniu do zawodów w Rumii. Znajomość trasy, odpowiednia taktyka i systematyczny trening procentują. W zaistniałej sytuacji można pokusić się o „generalkę”. Regulamin jest niesprawiedliwy, ponieważ do generalki liczą się najlepsze 3 czasy brutto. Zwycięzcy poszczególnych etapów nie uzyskują tych samych czasów przejazdu. Dla przykładu, w myśl regulaminu, 1 miejsce Repińskiego z „Żuchlińskiego” 2:17:47 jest warte...

Czytaj więcej

Kto wygrywa wyścigi MTB?

Przy okazji testów ostatnich rowerów i kliku samotnych treningów miałem chwilę spokoju…. Rozmyślałem na temat od czego tak naprawdę zależy bycie najlepszym zawodnikiem, jaki udział procentowy ma w tym sprzęt, a jakie zawodnik. Pozwoliłem sobie na opracowaniu pewnego schematu, który pozwoli Tobie uświadomić gdzie można szukać przewagi. foto .facebook/Daro Preza/ LANY poniedziałek RACE 2017 Rower sam nie jedzie. To prawda. W mojej tabelce daje 80 pkt na 100 możliwych do zdobycia za predyspozycje i wytrenowanie fizyczne. Predyspozycja to zdolności wrodzone, nabyte i kształtowane od najmłodszych lat, które są poziomem wyjściowym do dalszej obróbki,  czyli do procesu treningowego. Nie każdy...

Czytaj więcej

Zaczynamy letnie treningi MTB

Zapraszamy na kolejny cykl otwartych treningów MTB. Spotkania będą odbywać się cyklicznie w każdą środę od 5 kwietnia do końca września. Treningi, zarówno dla grupy początkującej, jak i zaawansowanej mają na celu wzmocnienie kondycji oraz techniki jazdy w wymagającym terenie Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego. – dla zaawansowanych: o godz. 17:00, czas trwania treningu: 60 min – dla początkujących: o godz. 18:05, czas trwania treningu: 60 min Miejsce zbiórek: Gdańsk, koniec ul. Abrahama....

Czytaj więcej

Cyklo MTB, pierwsza krew.

Jest kilka punktów kulminacyjnych w sezonie wyścigów szosowych. Paris Roubaix, Tour De France i Mistrzostwa Świata. Te wyścigi skupiają najwięcej uwagi. Paris-Roubaix to wyjątkowy klasyk. Miałem przyjemność pokonać kilkanaście ważnych odcinków tego Monumentu biorąc udział w etapowym wyścigu MTB.  Pokonywaliśmy te same odcinki co zawodowcy kończąc ostatni etap na słynnym Velodromie. Podziwiam szosowców. Tam jest diabelnie trudno. Dziwiłem się, jak można te odcinki pokonać na rowerze szosowym skoro my mieliśmy ciężko na rowerach MTB. W naszym wyścigu wygrywali zawodnicy na fulach! Jak to ma się do szosy, nie wiem ;-).  Jak spadł deszcz to było mega ślisko, masakra , jak na...

Czytaj więcej

Scalpel SI 5 aluminium

Udało mi się zejść do wagi poniżej 11 kilogramów co na rower FS jest przyzwoitym wynikiem. Taki sprzęt jest dynamiczny, zwrotny i potrafi szybko jechać. Bardzo jestem zadowolony z ustawień, rower idealnie leży pod nogą. Rozmiar M w Scalpelu SI jest dla mnie wzorcowy. Jest on ciut większy od M w modelach FSi. Dokładna waga to 10.86 kg. Nie jest to wynik klasy Międzynarodowej Mistrzowskiej a raczej Czempiona Regionalnego. Można zejść do poziomu topowych rowerów bazując na tym aluminiowym egzemplarzu. Zbliżenie się do wagi 10.00 kg lub wyniku z 9 z przodu to już bardzo duży nakład finansowy. 9...

Czytaj więcej

Cięcie Skalpelem Tuning roweru

Cięcie Skalpelem Cannondale Scalpel jedna z najlepszych konstrukcji rowerów z pełnym zawieszeniem do wyścigów XC jak i maratonów MTB. Od dłuższego czasu wiercił mi dziurę w głowie. Cena zaporowa za topowe modele. Wyposażenie tańszych wersji nie do końca odpowiadało moim preferencjom. Starsze modele, używane, wyprzedażowe, niczego sobie, ale najnowsze wersje strasznie kuszą swoimi ciekawymi rozwiązaniami. Znalazłem prawdziwego Kopciuszka w ofercie Cannondale. Jest to aluminiowa wersja, która przeszła największe zmiany. Na promowanie tego modelu chyba nie starczyło miejsca bo we flocie amerykańskiego producenta są same perełki, jedna lepsza od drugiej, tak jak wczorajsza przedpremiera nowego Jekylla i Triggera. Moją uwagę...

Czytaj więcej

BST Banach Sport Team

Naszym celem są jak najlepsze wyniki. Od dawna myślałem o powołaniu sportowej grupy. Pomysł co sezon był odwlekany, aż do inicjatywy Wojtka, kierownika sekcji Tri. Maszyna się uruchomiła i nie było już odwrotu. Wczoraj otrzymaliśmy pierwszą partię uniformów i teraz można je pokazać Światu. Więcej o składzie  niebawem. Na pewno będziemy widoczni na szosach w okolicy Trójmiasta podczas realizacji zadań treningowych jak i na lokalnych wyścigach Szosowych, MTB i TRI. Cały czas członkowie grupy robią wszystko aby zdobywać jak najlepsze wyniki w dobrej zabawie, lepszym samopoczuciu, w zdrowiu i kondycji. Aby podkreślić wyjątkowość składu uniformy zostały spersonalizowane, a jakże, pod kolor...

Czytaj więcej

Archiwa

Facebook

Najnowsze komentarze

    Pin It on Pinterest