Frankenstein 4
W dzisiejszych czasach zawodnicy z reguły rozgrzewają się na trenażerach lub rolkach i dotyczy to...
Czytaj więcej
Stara forma nowoczesnego treningu
Przygotowanie do sezonu startowego trwają. Jak co roku proponujemy podopiecznym urozmaicone...
Czytaj więcej
Rok pod znakiem pandemii
Rozpoczął się ostatni miesiąc tego roku, więc przyszła pora na podsumowanie. Sezon 2020 zapamiętam...
Czytaj więcej
Kariera BB 1993, odc.1
W 1993 roku IOC (Międzynarodowy Komitet Olimpijski) zatwierdził Kolarstwo Górskie jako dyscyplinę...
Czytaj więcej
ZGRUPOWANIE #BST TRI CAMP ALTEA 15-22.03.2020 (7 dni)
Dla kogo? Obóz skierowany jest dla wszystkich chętnych, treningi prowadzone będą na 3 różnych...
Czytaj więcej
Interwały serwisowe
Celem tego wpisu jest usystematyzowanie czynności serwisowych, planowanie interwałów i dbałości o...
Czytaj więcej
Bunny Hop by BBros
Pokonywanie przeszkód bunny hop’em to umiejętność bardzo często wykorzystywana podczas...
Czytaj więcej
Neo Ultimate Speedsync
Do serwisu wjechały ciekawe koła systemowe, No Tubes Podium SRD, na piastach Neo Ultimate. Piasty...
Czytaj więcej
Zrozumieć kolarza, historie zawodników, PART TWO
Są zawodnicy którym udaje się nie wplątać w zagmatwaną sieć zależności. Odbyłem krótką rozmową z...
Czytaj więcej
Zrozumieć kolarza, part ONE.
Każdy zawodnik o ponadprzeciętnych umiejętnościach sportowych będzie musiał na pewnym etapie...
Czytaj więcej
III m-ce w generalce. Menu przedstartowe.
3 miejsce w finale klasyfikacji drużynowej zdobyte! To były trudne tygodnie. Podtrzymanie...
Czytaj więcejPo zawodach, ocena strat.
Ostatniej edycji Garmin MTB Series rozgrywanej w Rumi towarzyszyła niska temperatura powietrza i...
Czytaj więcej
Najnowsze komentarze